El Chi Kung es un sistema holístico de ejercicios de autocuración y meditación. UNA PRÁCTICA ANTIGUA EN EVOLUCIÓN QUE INCLUYE POSTURAS CURATIVAS, MOVIMIENTOS, MASAJES, TÉCNICAS RESPIRATORIAS Y MEDITACIÓN.
A través de estos ejercicios el Qi (energía vital) se acumula y se almacena en el cuerpo. El Qi impuro o contaminado ( la esencia de las enfermedades ) también puede limpiarse y refinarse en un Qi más puro y sanador. La salud implica que el Qi de nuestro cuerpo es limpio y no contaminado o turbio y que fluye suavemente, como la corriente de un río, sin bloqueos ni estancamientos.
CONTENIDO:
Concepto de CHI KUNG. Tipos.
Práctica: 18 ejercicios para prevenir enfermedades (Qian Shi Ba Fa), estiramientos canales energéticos ( Jing Luo Gong ), meditación de pie ( Zhan Zhuang ), ocho piezas de Seda ( Ba Duan Jin ). Técnicas de masaje.
IMPARTE: Jesús Arce Cruz
APORTACIÓN: 20€
INFORMACIÓN Y RESERVAS: 696409375/ 625579109
