“Si respondiésemos ante las dificultades con una mente pacífica, no nos causarían problemas, sino que los consideraríamos como oportunidades para progresar en nuestro crecimiento personal” Gueshe Kelsang Gyatso
¿Qué podemos hacer ante las dificultades? ¿Cómo afrontar la incomodidad de aquello que llegó sin que lo hubiéramos pedido? ¿Cómo soltar la incertidumbre, la angustia o la tristeza?
En este taller de meditación aprenderemos a enfocar nuestra mente en pensamientos beneficiosos que nos ayuden a soltar nuestro pasado, ese que ya no podemos cambiar y nos permiten enfocarnos con virtud en el futuro comenzando así el nuevo año con una nueva mente.
¡Todos son bienvenidos!
Con guen Tharpa, de 11.00 a 14.00h en Anahata, Escuela de Yoga. Avd. Gran Capitán 11, 2ª planta Córdoba (España)
INSCRIPCIONES: http://bit.ly/2frcb60
