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Mindfulness Córdoba | Charla-presentación de VIII y IX talleres de reducción de estrés

16 septiembre, 2016 @ 19:30 - 20:00

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Cuando somos niños y niñas, la espontaneidad nos acompaña como un gran valor para entender y experimentar el momento presente.

Crecemos… y las circunstancias familiares, vivencias, economía, amigos, creencias religiosas y mil factores más hacen que perdamos esa espontaneidad, y que un yo narrativo aparezca en nuestra mente para acompañarnos en este viaje. Cambiamos fluidez por análisis, juicios e interpretaciones de todo lo que nos ocurre.

Dejamos de vivir experiencias para no sentir emociones que nos hacen sufrir, que tememos, que nos hacen sentir vulnerables.

Y de esta manera nos perdemos y cerramos ante la vida y lo que ella nos trae de regalo.

#Mindfulness, junto con sus prácticas, nos muestra el camino de volver a descubrir quién eres, a vivir y transitar esas emociones de las que huimos, a experimentar la vida con el color que traiga, momento a momento, dejando aparcado ese yo narrador que nos aleja de todo. Toda una gran reconciliación.

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Más Información

Detalles

Fecha:
16 septiembre, 2016
Hora:
19:30 - 20:00
Event Categories:
,

Lugar

Anahata, Yoga y Meditación
Gran Capitán, 11, 2ª, Córdoba, 14008 Spain
+ Google Map
Pagina Web:
https://www.google.es/maps/?q=37.8873433419,-4.78248911857