Se va a realizar una concentración de personas mayores en el Vial Norte (entre Canal Sur y Renfe), donde se les repartirá una mochila con agua y fruta. A la vez se desarrollará una actuación con contenidos de hábitos saludables, en interacción con los participantes. Tras esta fase, se realizarán ejercicios de calentamiento, para dar comienzo a una marcha grupal recorriendo las calles céntricas de la ciudad, (Vial Norte, Acera de Guerrita, Plaza de Colón, Avda Ronda de Tejares), con una duración aproximada de 25 minutos, y que terminará en los Jardines de la Agricultura (Los Patos).
Dentro de los Jardines, se realizará una actividad basada en el ritmo del cuerpo, donde, desde un escenario, a través de la música y el baile, trabajaremos aún más el cuerpo y la mente. Finalizada la actividad de ritmo, se volverá a la calma a través de ejercicios de Taichí, tras lo cual finalizará el evento, dando paso a la recogida de mayores de periferia, por sus respectivos autocares.
HORARIO (Aproximado):
9.45- 10,15 h Reparto y Concentración con intervención de animación interactuando con participantes.
10,15 h Calentamiento.
10.30 h Comienzo de la marcha por las calles de la ciudad hasta los Jardines de la Agricultura (Los Patos).
11.10 h Cita autoridades asistentes.
11.15 h Comienzo de actividad de ritmo y Taichi.
13.00 h. Fin de la actividad
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