“ Hacia la plenitud y la paz a través de la consciencia, aquí y ahora…”
Disfrutar de cada momento de la vida y aprender a respirar nos da la capacidad de sorprendernos de lo pequeño.
Usar la mente como una herramienta de bienestar y entender que no somos solamente lo que pensamos y/o sentimos.
Una de las cosas que más me gustan en esta vida es sorprenderme a mi misma, si os ocurre lo mismo, os invito a abrir puertas.
Todo comienza en un instante, en el instante presente, donde todo está disponible y abierto a ser observado.
No hay nada que tengamos que ver, tan sólo observar y dejar que lo que quiera ser visto , venga a nosotros.
La incertidumbre al principio es incómoda, pero más tarde podemos ver que es libertad.
Libertad que no puede ser conquistada sino asumida en el instante presente.
Haz tu reserva:
Psiquesana Córdoba- Caridad Requena (Psicóloga)
605 952 864
psiquesana.cr@gmail.com
