Cargando Eventos:

« Todos los Eventos

  • Este evento ya finalizó

Centro Dharma | Taller gratuito de Mindfulness

6 octubre, 2017 @ 10:00 - 19:30

22218572_1416085281841533_7028570037319250384_o

En este taller gratuito aprenderás en qué consiste mindfulness, así como los beneficios, demostrados científicamente, que reporta su práctica. Exploraremos algunos de los conceptos y prácticas que realizamos en los cursos, y te llevarás a casa un sencillo ejercicio para aplicar mindfulness en tu vida diaria.

Este taller es para tí si:
Padeces de estrés y sus síntomas asociados
Te cuesta concentrarte
Duermes mal, y te levantas sin energía
O simplemente deseas ser capaz de prestar más atención tanto al entorno como a las personas que te rodean.

Plazas limitadas. Es necesario inscribirse previamente

Centro Dharma
c/ Muleros, 4 Lucena
Tlfno de contacto: 679 47 20 76 (también por whatsapp)

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someone
Más Información

Detalles

Fecha:
6 octubre, 2017
Hora:
10:00 - 19:30
Event Categories:
,

Lugar

Dharma – Escuela de bienestar
calle Muleros, 4, Lucena, 14900 Spain
+ Google Map
Pagina Web:
https://www.google.es/maps/?q=37.4095993,-4.4876499