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TOP Health | ESPECIAL YOGA CLASS TOP HEALTH LA VICTORIA
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hace yoga como ejercicio y para reducir el estrés.
TOP Health | STRETCHING TOP HEALTH SAN MIGUEL
Sesión específica para mejorar la flexibilidad así como la amplitud de movimientos por medio de diferentes posiciones mantenidas que permiten aumentar el rango articular, la flexibilidad de los músculos evitando así lesiones
TOP Health | TRX CORRECTIVO TOP HEALTH SAN MIGUEL
Entrenamiento en suspensión que contribuye a la mejora de capacidades como la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.
TOP Health | BREAKING & URBAN CORE TOP HEALTH LA VICTORIA
No te puedes perder esta fantástica clase de baile urbano. reserva tu plaza en la recepción de tu centro deportivo o bien llamando al 957291327/651184143
Patio del Posadero | Yoga con Eva Garrido
¿Qué mejor idea que disfrutar de la tarde del domingo con una sesión de 2 horas de yoga? De la mano de Eva Garrido de Anahata. Conecta contigo mismo a través de esta maravillosa actividad que te proponemos en nuestro Patio. Info y reservas: 620 26 75 27
PadmaShala Escuela de Yoga | La Esencia de la Intención
LA ESENCIA DE LA INTENCIÓN Padma Shala Escuela de Yoga te presenta para el próximo febrero este magnífico taller donde descubrirás una nueva forma de ver y sentir Surya Namaskar de la mano de Alejandra Estrada. Nuestra colaboradora empezó en el mundo del yoga por el año 2005 y empezó un viaje constante de aprendizaje […]
TORNEO VII NACIONAL CDU
Después de una larga espera… ¡¡Ya tenemos la fecha de nuestro VII Torneo Nacional CDU!! Os recordamos que el torneo se celebrará los días 26- 28 de Febrero en Córdoba, siempre que las circunstancias epidemiológicas lo permitan. La pregunta será anunciada en las próximas semanas, cuando sea anunciada se abrirá el plazo de inscripción. Para […]
A MEDINA AZAHARA POR TRASIERRA
Nivel dos- 28 de marzo: A Medina Azahara por Trassierra. Nos vamos a Córdoba en una preciosa ruta donde primero subiremos a la Vereda de Trassierra para luego visitar los restos de la preciosa ciudad árabe de Medina Azahara en una ruta de 13 km y 400 metros de desnivel acumulado en subida. Es posible […]
