De las cosas más blandas del mundo,
nada lo es más que el agua.
Cualquier objeto duro que se interpone en el camino
es vencido por el agua,
el agua nunca cambia.
Por eso lo blando vence a lo duro,
lo débil vence a lo fuerte.
Todos lo saben
y pocos lo practican.
Tao Te-Ching
El Chi Kung es un término de origen chino (Qi gong) que significa «cultivo de la energía vital». A través de una serie de técnicas y ejercicios suaves muy variados ayuda a mantener el equilibrio natural de la mente y del cuerpo. Es la herramienta ancestral que utilizaban los Chinos para desbloquear sus cuerpos y canalizar su energía vital.
A través del Chi Kung vamos a trabajar los tendones (la fibra más poderosa y fuerte del cuerpo, más incluso que los huesos), si se acortan los tendones, la estructura mecánica, esqueleto variará dando lugar a hiperlordosis, cifosis, escoliosis, artrosis, contracturas y un sin fin de desequilibrios a los que, por desgracia, nos hemos acostumbrado.
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