Hoy cerramos en nuestro ESPACIO semanal DE MEDITACIÓN CREATIVA, este mes de noviembre que nos hemos acompañado, inspirado, en la Música, entregándonos a la su magistralidad, que nos conecta en momentos directamente con lo divino. En diciembre iniciamos meditaciones orientadas a soltar y cerrar el ciclo de este 2017, que finaliza, para prepararnos para recibir el 2018
Un momento… un espacio a la semana… para detenernos y cultivar la presencia, primero con nosotros/as y luego para el/la otro…
Un momento… un espacio… donde dejar de hacer y aprender a ser…
Un momento… un espacio… donde dejarnos caer, sostener, en la profunda confianza y sabiduría de la vida…
Un momento… un espacio… donde cultivar el dejar de empujar el rio, y empezar a fluir…
Un momento… un espacio… para tu salud… tu bienestar.
“… Amar, en el contexto del Budismo, es por encima de todo estar ahí. Pero estar ahí no es fácil. Algo de entrenamiento es necesario, algo de práctica. Si no estás presente, ¿Cómo puedes amar? Estar ahí es un arte, el arte de la meditación, porque meditar es traer tu verdadera presencia al aquí y al ahora. La pregunta que surge es: ¿tienes tiempo para amar?…”
Thich Nhat Hanh
Te espero todos los lunes, para junt@s practicar la meditación y técnicas de relajación, siempre empezando por una técnica artística que nos permita/facilite aterrizar en el presente, tomar conciencia de los pensamientos que nos acompañan e ir descubriendo, experimentando, el simple y sencillo placer de habitarnos , de habitar el presente.
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:
valentinapinolabrador@gmail.com
678430923 (wasap)
LUGAR: Centro de Fisioterapia y Somatización, c/ García Lovera N2, 1E (Frente al Círculo de la Amistad)
FECHAS: Todos los Lunes, de 20.30 a 21.30 hrs.
PRECIO: APORTACIÓN VOLUNTARIA
FALITA/ORGANIZA: Valentina Pino Labrador; Arteterapeuta Gestalt, formada en el Caminante. Escuela de Formación Andaluza de Arteterapia Humanista; con Formación en Terapia Integrativa y Eneagrama con la Fundación Claudio Naranjo. Periodista. Con experiencia laboral en: consulta privada, facilitación de Talleres Grupales y Formación. Colaboradora con la Comunidad de Educación de la Fundación Claudio Naranjo y Escuela Cuatro Vientos Gestalt Córdoba.
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