Soy Córdoba

La práctica del MINDFULNESS o Atención Plena nos ayuda a saber vivir con la incomodidad, la ansiedad, el malestar y a habitar nuestro cuerpo de manera que no sea necesario cambiar esas sensaciones o intentar huir de ellas. Sólo así seremos capaces de responder de manera funcional, haciendo elecciones más inteligentes sobre nuestra vida, en […]

Reserva tu plaza :http://bit.ly/2yu0xTQ Sin sabiduría estamos perdidos en la oscuridad de nuestra ignorancia, lo que hace que fracasemos constantemente en ver cumplido nuestro deseo de encontrar la felicidad y libertad verdaderas. La meditación puede convertirse en una gran aliada para a través de la tranquilidad que proporciona desarrollar una profunda sabiduría que nos ayude […]

En el mes de noviembre, concretamente el sábado día 11, estaré colaborando con el Centro de Estimulación Little Genius, ofreciendo un taller de Mindfulness y Creatividad para familias. En él, vivenciaremos la atención plena al cuerpo, a la mente y a las emociones, a través de diversas dinámicas de mindfulness para niños. Además, introduciremos la […]

Las terapias energéticas holisticas se basan en la aplicación de la energía para recuperar el flujo energético vital y restaurar con ello el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Con estas técnicas trataremos cualquier dolencia o enfermedad para poder conseguir la sanación y un estado de paz interior así como de bienestar general. Aprenderás a […]

Plazas limitadas ¡RESERVA LA TUYA! INFORMACIÓN: PLANETA VITAL – Planeta Azul José María Hidalgo Whatsapp: 658 15 63 65 El mes de octubre, volvemos a realizar el 7º Grupo de Desarrollo Personal donde continuaremos trabajando con Ho´oponopono y la Ley del Desdoblamiento, 9 Seminarios, uno cada primer miércoles de mes de 16,45h. – 20,00h. MATERIAL: […]

Programa:  Historia del Yoga. Conceptos y definiciones.  El Yoga como terapia. Efectos físicos y psicológicos.  Cómo cuidar la salud desde la perspectiva del Yoga.  Practicar Yoga de forma segura.  Condiciones generales para practicar Yoga Terapéutico.  Higiene en el Yoga.  Accesorios.  Calentamiento general.  Anatomía  Relaciones simpáticas […]

Este taller va dirigido a cualquier persona que quiera incrementar sus estados de salud y bienestar, tanto físicos como emocionales. Es un espacio para aquellas personas que desean iniciar un camino de autodescubrimiento: una aventura cuya meta es el volver a encontrarse uno mismo, observar el mundo con otra mirada y conectar con sus emociones. […]

Doce semanas de formación eminentemente práctica, durante las cuales conseguirás • Reducir los estados de estrés y ansiedad. • Aprender a relajar la mente y el cuerpo, a través de la práctica de diferentes tipos de meditación y ejercicios físicos suaves. • Aprender a gestionar tus emociones y estados mentales, identificando ambos y eligiendo cómo […]

“… Amar, en el contexto del Budismo, es por encima de todo estar ahí. Pero estar ahí no es fácil. Algo de entrenamiento es necesario, algo de práctica. Si no estás presente, ¿Cómo puedes amar? Estar ahí es un arte, el arte de la meditación, porque meditar es traer tu verdadera presencia al aquí y […]

El próximo martes 7 de noviembre, en el Hospital Provincial Reina Sofía, inicio el Taller de ARTETERAPIA para personas con Cáncer. Un espacio donde poder acompañarte, en este difícil tránsito, compartir, expresar, sentir, integrar… Un espacio de cuidado y confianza donde compartir miedos, temores, alegrías… Un espacio para ser persona… Un espacio para facilitar la […]

Fechas: 09, 10, 11 y 12 de Noviembre de 2017. Resumen del Curso Este curso de 28 horas presenta los aspectos teóricos y los conceptos del Método McKenzie de Diagnóstico y Terapia Mecánica, su aplicación en la evaluación y tratamiento de pacientes con problemas de dolor cervical, parte alta de la espalda y dolor referido. […]